Avioero lapsiperheessä on aina vaikea asia, mutta voi lopulta jopa parantaa omaa vanhemmuutta, sanoo psykologi Leea Mattila. Hän kertoo, miksi myös kritiikkiä saanut vuoroviikkoasuminen voi olla hyvä ratkaisu. Avioero lapsiperheessä ei ole koskaan helppo ratkaisu. Silti se voi joskus olla vaihtoehdoista paras. ”Parisuhteen ajatellaan olevan lasten koti. Vanhempien ja parisuhteen hyvinvoinnilla on yhteys koko vanhemmuuteen […]

På ettermiddagen slår et koma! Kjent? Det kan være å kaste blodsukkeret ditt. Hvis du sover nok om natten, men du fremdeles alltid er sliten, er feilen i dagene. Løsningen er sannsynligvis et av disse fem helsearbeidene.

Kesähelteellä jalkojen turvotus on yleinen vaiva. Varvastossut ovat kesällä ihanat, mutta eivät paras vaihtoehto ainakaan pidemmille kävelyretkille. Ihana sää ja vielä lomakin – heti liikkeelle! Lomapäivän terhakas alku vaihtuu iltapäivällä uupumukseksi, kun jalat alkavat kesken nähtävyyksien kiertelyn tuntua tönköiltä ja turvonneilta. Missä vika? Kesähelteellä jalkojen turvotus on yleinen vaiva iästä ja kunnosta riippumatta. Turvotus on […]

Freden med hytte-idyllen kan noen ganger forstyrres når en slange kryper inn i paradis, den grillede mannens hånd erstattes av en grillet mester i stedet for en pølse, eller kroken blir ikke grepet av abboren, men av hans egen ankel. Her er førstehjelpsinstruksjoner for de vanligste ulykkene om sommeren. Vep eller bie brodd I hyttegården […]

Badstuen forbedrer seg egentlig ikke, men det er veldig nyttig i kampen mot mange folkesykdommer.Den finske badstuen er et faktisk helsespa. Alene kan det imidlertid ikke revolusjonere helsen, men det gir en person et bredt spekter av lite velvære og velvære. “Svognen er en del av den samme pakken som trening, sunn mat og hvile. […]

Jos suuresta menetyksestä ei millään pääse yli, ei pääse myöskään eteenpäin elämässä. Surutyön ammattilainen kehottaa miettimään, mitä hän jonka menetit, olisi elämääsi toivonut. Vuosikymmenet yhdessä puolison kanssa, ja hänen kuoltuaan pitäisi jatkaa yksin. Elämä tuntuu turhalta ja olo puolikkaalta, turvattomaltakin. Miten mikään olisi mitään, kun hän ei ole enää jakamassa kaikkea? Samanlaista suurta surua voi […]

Det første jeg lærte på sykehuset var, “barnet ditt kan ikke beskyttes mot alt”. Den viktigste læren var imidlertid “det er alltid håp”.De siste årene har jeg tilbrakt ganske mye tid i sykehusets barneavdelingskorridorer og rom. For eksempel disse tingene jeg har lært: 1. Barnet ditt kan ikke beskyttes mot alt Uansett hvordan du ønsker […]

1. Ikke overspis Når det er for mye mat i magen, vil magesyren bli tvunget inn i spiserøret. Jo mer mat i magen, jo mer syre presses inn i spiserøret. Det kan være mange årsaker til magesmerter, men for de som av og til lider av magesmerter, skyldes det mest sannsynlig at du spiser for […]