Suru on rakkauden hinta
Entä voiko ystävänä tehdä jotain toisen pitkään jatkuneelle surulle?
Jotkut löytävät apua vertaistukiryhmistä, joiden aikatauluista voi etsiä ystävälle tietoa. Toiset saavat apua siitä, että voivat puhua vaitiolovelvolliselle ammattilaiselle.
Minna Tani pitää arvossa myös sitä, että surevan lähellä on ystävä, jolla on kuuntelevat korvat.
”Mutta ei suruun jäämistä pidä ruokkia. Jos ystävä ei tunnu puhuvan mistään muusta ja aikaa on kulunut jo kauan, ainakin tarpeeksi läheiselle voi sanoa, että puhutaan seuraavalla kerralla jostain ihan muusta. Voi kertoa huolensa hänestä.”
Mieti, miten rakkaasi toivoisi, että jatkaisit elämääsi. Haluaisiko hän, että surisit loputtomasti?
Yksi tärkeä ajatus monelle on miettiä sitä, miten menetetty rakas toivoisi, että jäljelle jäänyt jatkaisi elämäänsä.
”Voi ajatella, että ei hänkään haluaisi, että vain loputtomasti surisin ja että elämäni menisi siinä hukkaan.”
Surun keskellä voi myös ajatella saaneensa paljon. Jos ei olisi rakastanut, ei surisikaan.
”Rakastamisen riski on se, että joutuu välillä suremaan.”
