5. Fotskrubb med rismel
Eksfoliering er en fin måte å kvitte seg med døde hudceller på. Rismel er en annen god skrubb for sprukne hæler. Denne eksfoliatoren er ikke laget med en enkelt ingrediens. Kombiner rismel, honning og eple cider eddik. Rismel eksfolierer, renser og remineraliserer huden. Honning er et naturlig antiseptisk middel som bidrar til å helbrede sprukne føtter. Eddik er en mild syre som myker tørr, død hud, noe som letter eksfoliering.
Lag en eksfoliator ved å blande 3 teskjeer rismel, en teskje honning og 2 eller 3 dråper eple cider eddik. Rør godt for å danne en tykk pasta. Bløtlegg føttene i varmt vann i ca. 10 minutter, og gni forsiktig med pastaen for å fjerne den døde huden. Gjenta 2-3 ganger i uken.
