如何治愈受傷的手臂

考慮到疼痛可能是神經源性的。脊髓的神經可以壓迫，特別是隨著年齡的增長。症狀包括放射到手臂的頸部疼痛或患處的刺痛或灼熱感。疼痛可能每天都有所不同。但是，通常可以使用非處方類抗炎藥（NSAIDs）和運動等非處方止痛藥來緩解這種情況。
手臂也可能發生神經受壓。如果發生在腕部，則稱為腕管綜合症；如果發生在肘部，則稱為尺骨管綜合症。症狀通常包括疼痛和受影響的手臂或手的刺痛感。
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請記住，可能會發生重複性勞損（LER）。當持續執行涉及使用手臂或手的任務時，例如在製造過程，體力勞動，重型機械搬運和計算機工作中，可能會造成重複性的應變傷害。腕管綜合症是由於涉及重複性運動（例如打字）的活動而發生的一種神經損傷。您的雇主可以改善和調整您的工作區域，以防止您的狀況惡化。例如，它可以為您提供可調節的椅子，也可以修改辦公桌板，因此您不必抬高手臂。